روزانه چقدر برای خرید قهوه هزینه می‌کنید؟ یک پاسخ می‌تواند این باشد که احتمالا بیشتر از سال گذشته. براساس گزارش اداره آمار کار، قیمت قهوه برشته‌شده…
زندگی
مطالعات جدید نشان می‌دهد که میزان استرس در والدینی که خود دارای اختلالات خواب هستند یا فرزندانی با اختلال خواب دارند، بیشتر است. اختلالات خواب و…
تحقیقات جدید موسسه روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن نشان می‌دهد که می‌توان بیماری آلزایمر را ۳/۵ سال زودتر از تشخیص بالینی،…
کاهش وزن یکی از محبوب‌ترین تصمیمات در سال نو و از مواردی است که اکثر ما برای رسیدن به آن تلاش می‌کنیم. با فرارسیدن سال جدید…
آرتور بروکس برای شاد بودن یک فرمول دارد و می‌گوید که جوانان درباره این فرمول اطلاع کافی ندارند. بنابراین گیشنیز در این مقاله قرار است توضیح…
انگشت کردن در بینی معمولا کاری است که بیشتر افراد انجام می‌دهند. اما یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ می‌گوید که باکتری‌های بینی و افزایش ابتلا به…
از آن‌جایی‌که رژیم غذایی ما انسان‌ها تاثیر مخربی روی محیط زیست می‌گذارد و باعث ایجاد تغییرات آب‌وهوایی می‌شود، انتخاب درست رژیم غذایی، می‌تواند در کاهش این…
تغییر سبک زندگی آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. اگر از سبک زندگی فعلی خود آزرده‌خاطرید و به فکر تغییر عادت‌های روزانه خود هستید،…
در ۱۰ نوع از فوریت‌های پزشکی چه باید کرد؟ این مطلب گیشنیز را بخوانید. کمک‌های اولیه یعنی مراقبت فوری از یک بیمار یا مجروح. در برخی…
در مطالعه شکل‌گیری عادت‌ها، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که سلامت کامل با هدف‌های سریع، مناسب و آسان به دست می‌آید. به گزارش گیشنیز علم ایجاد…