استرس شدید برای مدت زمانی طولانی در کار باعث فرسودگی شغلی و از بین رفتن سلامت جسمی و روانی میشود. برای کم کردن یا از بین…
استرس شدید برای مدت زمانی طولانی در کار باعث فرسودگی شغلی و از بین رفتن سلامت جسمی و روانی میشود. برای کم کردن یا از بین…
همه ما میدانیم که احساس خستگی جسمی چگونه است، اما آیا میدانستید که میتوانید از نظر عاطفی نیز احساس خستگی کنید؟ خستگی عاطفی یکی از علائم…