درگیری با یک مدیر سمی می‌تواند تجربه‌ای سخت و استرس‌زا در محیط کار باشد. اگر شما هم در معرض رفتارهای یک مدیر سمی هستید و این…
استرس
استرس شدید برای مدت زمانی طولانی در کار باعث فرسودگی شغلی و از بین رفتن سلامت جسمی و روانی می‌شود. برای کم کردن یا از بین…
مطالعات جدید نشان می‌دهد که میزان استرس در والدینی که خود دارای اختلالات خواب هستند یا فرزندانی با اختلال خواب دارند، بیشتر است. اختلالات خواب و…
مدتهاست که تحقیقات انجام شده، حاکی از ارتباط نزدیک بین التهاب و سرطان است، اما در حال حاضر، دانشمندان مشغول مطالعه و بررسی رابطه بین استرس…