سالخوردگی

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که معمولا کمتر از شش ساعت در شبانه روز می‌خوابند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستند. پیری اجتناب‌ناپذیر است، اما…